gardien de but -

Bienvenue sur le blog des gardiens de la noir

28.03.2011 …

Par tyrek2001

Bienvenue sur le blog des gardiens de la noir

Ici pour vous informez et vous aidez Bonjour à tous, mon nom est Louis-Pascal Viau et je suis gardien et entraîneur de gardien passionné depuis plusieurs années. Ici vous trouverai plein de ressources utiles concernant la position de gardien de but ....

Protège cou MALTESE, la merveille

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27.02.2011 …

Par tyrek2001

Certains d'entres vous trouvent le protège cou très restrictif pour les mouvements de la tête. Et que dire de la bavette de plastique qui cogne partout sur le casque gling gling bang bang !!!! Cependant, joué sans un ou l'autre peut résulter à une blessure...

Augmenter ma puissance/Power training

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21.01.2011 …

Par tyrek2001

Voici un petit circuit très efficace pour augmenter la puissance des gardiens .

Petit programme hors-glace pour -13ans

conditionnement, entrainement hors glace, gardien de but, goalie, off ice training

20.01.2011 …

Par tyrek2001

Bonjour à tous, Les parents me demandent souvent si leurs jeunes gardiens devraient suivre un programme hors-glace ou un programme spécifique de musculation. Je crois personnellement qu' avant l'age de 13-14 ans, il n'est pas nécessaire d'avoir ce genre...